A szaunázásért vannak, akik rajonganak, míg mások alig egy-két perc után kimennek a forró gőzből, mert nem bírják hosszan elviselni. Egy biztos, a szauna jótékony hatással van a szervezetre, azonban tudni kell megfelelőképp használni. A szauna jótékony hatásai bővebben…