Páfrányfenyő, vagy ahogy sokan ismerik Ginkgo Biloba az egyik legősibb növény, melyet már több ezer éve alkalmaznak a különféle kultúrákban, elsősorban a kínai orvoslásban. Ez a különleges fa nem csupán hosszú élettartammal rendelkezik, hanem olyan levelekkel is rendelkezik, melyek jellegzetes alakjuk mellett jótékony hatással vannak a szellemi funkciókra.

Ginkgo Biloba szervezetre gyakorolt előnyös hatásai elsősorban a benne található terpenoidoknak és flavonoidoknak köszönhetők. Ezek a hatóanyagok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, így hozzájárulnak a sejtek védelméhez, a vérkeringés javításához és a gyulladások csökkentéséhez. Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabadgyököket, melyek olyan instabil molekulák, amelyek sejtkárosító hatásúak, illetve hozzájárulnak a krónikus betegségek kialakulásához és az öregedési folyamatokhoz. Ugyanakkor a többség nem emiatt, hanem a kognitív funkciók javítása céljából dönt mellette. A Ginkgo Biloba legismertebb hatása a vérkeringés javítása, főleg az agyban. A hatóanyagok fokozzák a véráramlást és tágítják a vérereket, ezáltal javítva a kognitív funkciókat és erősítve a memóriát.

Emiatt az idős emberek számára különösen ajánlott a Ginkgo Biloba táplálékkiegészítő alkalmazása. Ugyanakkor vizsgázóknak, állásinterjúra készülőknek és minden olyan személynek is érdemes használni, akinek fontos, hogy szellemileg a topon legyen. A kutatások arra is rávilágítottak, hogy a depresszió és szorongás tünetei ellen is hatékony lehet, így kiegészítő kezelésként a hagyományos terápia mellett kiválóan megállja a helyét. Jótékony hatásai miatt nagy népszerűségnek örvend és világ szerte előszeretettel fogyasztják a növény kivonatát tartalmazó étrendkiegészítőt.